ประโยชน์ของการใช้เครื่องสั่นสะเทือน

ความแข็งแกร่ง

ปรับปรุงกล้ามเนื้อสร้างพลังระเบิดและความอดทน

ลดน้ำหนัก

ลดไขมันในร่างกายและเพิ่มการเผาผลาญ

ความยืดหยุ่น

เพิ่มช่วงของการเคลื่อนไหว การประสานงาน ความสมดุล และความมั่นคง

การไหลเวียน

ปรับปรุงและเพิ่มการไหลเวียนของเลือดเพื่อเสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือด

ความหนาแน่นของกระดูก

เพิ่มความหนาแน่นของกระดูกและป้องกันการสูญเสียกระดูกที่เกี่ยวข้องกับอายุ

ลดเซลลูไลท์

ลักษณะของเซลลูไลท์ลดลง

บรรเทาอาการปวด

ส่งเสริมการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นที่เสียหายเร็วขึ้น ลดความเจ็บปวด และปรับปรุงการทำงานของข้อต่อ

การกู้คืน ACL

เร่งและปรับปรุงการฟื้นตัวของการแตกของเส้นเอ็นด้านหน้าและการผ่าตัดสร้างใหม่ด้วยกล้องส่องกล้องที่ตามมา

ฝึกฝนด้วยอุปกรณ์ออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่ซับซ้อนและใช้งานได้ดีที่สุดในตลาดจาก Sunsforce

7


เวลาโพสต์: มิ.ย.-17-2565