วิธีการเลือกจักรยานแนวตั้ง?

จักรยานทรงตรงมักจะไม่มีพนักพิงเหมือนจักรยานแบบหงายเบาะนั่งได้รับการปรับในลักษณะเดียวกับจักรยานหงายวิธีที่ดีที่สุดที่จะทราบว่าจักรยานที่คุณต้องการซื้อจะพอดีกับความยาวขาของคุณหรือไม่คือการวัดความยาวตะเข็บด้านใน และตรวจสอบให้แน่ใจว่าจักรยานที่คุณกำลังมองหาจะพอดีกับขนาดความยาวขาของคุณคุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการวัดความยาวตะเข็บได้ที่นี่เมื่อคุณรู้ว่าตะเข็บด้านในพอดีกับจักรยานที่คุณต้องการแล้ว เพียงปรับเบาะนั่งจักรยานให้มีความสูงตรงกับความยาวของตะเข็บด้านในอีกวิธีหนึ่งคือการยืนติดกับเบาะจักรยานและขยับเบาะให้สูงประมาณเดียวกับกระดูกสะโพก (ยอดอุ้งเชิงกราน)เมื่อคุณใช้จังหวะลงขณะถีบ เข่าของคุณควรงอระหว่าง 25 ถึง 35 องศาเนื่องจากจักรยานแบบตั้งตรงได้รับการออกแบบมาเพื่อให้ผู้ขี่ใช้ในตำแหน่งนั่งตั้งตรงมากขึ้น คุณจึงไม่ควรรู้สึกว่าจำเป็นต้องโน้มตัวไปข้างหน้ามากเกินไปเพื่อคว้าแฮนด์หากคุณพบว่าตัวเองจำเป็นต้องโอบหลังหรือยืดแขนจนสุดเพื่อเอื้อมถึงแฮนด์ คุณอาจต้องขยับเบาะไปข้างหน้าหากคุณไม่สามารถขยับเบาะไปข้างหน้าบนจักรยานแบบตั้งตรงได้ คุณอาจต้องงอสะโพกขณะยื่นไปข้างหน้าเพื่อคว้าแฮนด์โดยที่หลังของคุณแบนการเปลี่ยนแปลงตำแหน่งง่ายๆ เหล่านี้จะมีผลกระทบสำคัญต่อวิธีใช้จักรยานออกกำลังกายของคุณ