-
เทรนด์ใหม่ในวงการฟิตเนสคืออะไร?
เทรนด์ใหม่หลายอย่างกำลังเกิดขึ้นในอุตสาหกรรมฟิตเนส ได้แก่ 1. คลาสออกกำลังกายเสมือนจริง: ด้วยการเพิ่มขึ้นของฟิตเนสออนไลน์ในช่วงที่มีการแพร่ระบาด คลาสออกกำลังกายเสมือนจริงจึงกลายเป็นเทรนด์และมีแนวโน้มที่จะดำเนินต่อไปฟิตเนสสตูดิโอและยิมมีคลาสสอนสด ส่วนแอพฟิตเนสมีออนดีมานด์...อ่านเพิ่มเติม -
หมอบและขากด
ขอแนะนำ Squat & Leg Press อุปกรณ์ออกกำลังกายอเนกประสงค์และมีประสิทธิภาพที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้แต่ละคนบรรลุเป้าหมายในการออกกำลังกายไม่ว่าคุณจะต้องการสร้างความแข็งแรง เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ หรือกระชับร่างกายส่วนล่าง เครื่องนี้สามารถช่วยให้คุณไปถึงจุดนั้นได้เร็วขึ้นโดยใช้เวลาน้อยลง...อ่านเพิ่มเติม -
การพัฒนาผลิตภัณฑ์ใหม่มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการเติบโตและความสามารถในการแข่งขันของโรงงาน
ต่อไปนี้เป็นประเด็นบางประการ: 1. ตอบสนองความต้องการของตลาด: การพัฒนาผลิตภัณฑ์ใหม่สามารถช่วยให้บริษัทต่างๆ ค้นพบความต้องการของตลาดและการเปลี่ยนแปลงของความต้องการ และพัฒนาผลิตภัณฑ์หรือบริการใหม่ตามความต้องการเหล่านี้เพื่อช่วยให้บริษัทต่างๆ2. ปรับปรุงความสามารถในการแข่งขันขององค์กร: ในฐานะที่เป็นมา...อ่านเพิ่มเติม -
วิธีใช้เครื่องสมิธ
คุณใช้ Smith Machine อย่างไรต่อไปนี้คือเคล็ดลับในการใช้ Smith Machine เพื่อปรับปรุงสะโพก บั้นท้าย และพื้นที่อื่นๆ ของคุณDeep squats ต่อไปนี้เป็นวิธีการทำท่าคลาสสิกนี้บนเครื่อง Smith: วางบาร์ - อิสระหรือโหลดน้ำหนักไว้ล่วงหน้า - ที่ความสูงระดับไหล่ถือ...อ่านเพิ่มเติม
