จักรยานออกกำลังกาย หรือ จักรยานปั่น ควรเลือกอย่างไร?

หลายคนสับสนระหว่างจักรยานออกกำลังกายกับจักรยานปั่นในความเป็นจริงอุปกรณ์เหล่านี้เป็นสองประเภทความแตกต่างที่ชัดเจนในโครงสร้างคือตำแหน่งของมู่เล่ มู่เล่ส่วนใหญ่บนจักรยานปั่นจะติดตั้งด้านหน้า ในขณะที่จักรยานออกกำลังกายติดตั้งด้านหน้าและด้านหลัง มู่เล่ใช้การออกแบบแบบห่อสำหรับโหมดโหมดการขี่ จักรยานปั่นสามารถยืนหรือนั่งก็ได้ และสามารถเข้าใจความยืดหยุ่นได้เหมือนกับจักรยาน ในขณะที่จักรยานออกกำลังกายจะแบ่งสถานะการออกกำลังกายออกเป็น 2 ประเภท ได้แก่ นอนและนั่งสถานการณ์การใช้งานแตกต่างกัน ดังนั้นจักรยานออกกำลังกายจะมีความเสถียรมากกว่าในแง่ของความมั่นคงในการจัดวาง และจะไม่แกว่งไปมา

14
15

มาดูความหนักของการออกกำลังกายของทั้งสองประเภทนี้กันจักรยานปั่นส่วนใหญ่ใช้ล้อช่วยแรงระหว่าง 8 กก. ถึง 25 กก. โดยมีแรงเฉื่อยมาก ทำให้สิ้นเปลืองพลังงานมากขึ้นมู่เล่ขนาดเล็กและด้วยเหตุผลของโครงสร้างตัวถังที่เหมาะสำหรับการขี่ในท่านั่ง ความเข้มข้นในการออกกำลังกายจะน้อยกว่าของจักรยานปั่นมาก

16

โดยทั่วไปแล้วจักรยานปั่นจะมีกำลังมากกว่าและเหมาะสำหรับคนหนุ่มสาวที่ต้องการลดไขมันและไม่มีปัญหาเกี่ยวกับขาและเข่า และจักรยานออกกำลังกายก็เหมาะสำหรับทุกวัยในระดับต่างๆ กัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการวอร์มอัพหรือทำบางอย่าง ยืด.


เวลาโพสต์: Jun-03-2022